Ребенок с аутизмом истерит в магазине: что делать родителям

Как ABA-подход помогает понять причину истерики и подготовиться к выходам в общественные места

Ситуация знакомая многим родителям: вы заходите с ребенком в магазин или торговый центр, и в какой-то момент все идет не по плану. Ребенок начинает кричать, плакать, падает на пол, убегает, отказывается идти дальше или требует конкретный предмет.

Родитель в этот момент оказывается под сильным давлением. Нужно успокоить ребенка, не потерять контроль над ситуацией, выдержать взгляды окружающих и одновременно понять, что делать прямо сейчас.

Часто взрослые слышат со стороны: «Он просто капризничает», «Надо быть строже», «Не обращайте внимания», «Перерастет». Но если речь идет о ребенке с РАС или другими особенностями развития, такая ситуация может быть гораздо сложнее, чем обычный каприз.

В ABA-подходе мы смотрим на истерику не как на «плохое поведение», а как на поведение, у которого есть причина и функция.

Почему ребенок может истерить в магазине

Истерика в магазине может возникать по разным причинам.
Например, ребенок может:

• хотеть получить игрушку, сладость или телефон;
• избегать шума, света, очереди или большого количества людей;
• не понимать, сколько еще нужно ждать;
• уставать от перегрузки;
• не уметь попросить перерыв;
• не справляться с отказом;
• не понимать маршрут и последовательность действий;
• хотеть уйти из неприятной ситуации;
• использовать крик как уже знакомый способ добиться результата.

Снаружи это может выглядеть одинаково: ребенок кричит и падает на пол. Но причины могут быть разными.

Если ребенок кричит, потому что хочет шоколадку, это одна ситуация. Если он кричит, потому что в торговом центре слишком громко, ярко и непредсказуемо, это другая ситуация. Если он кричит, потому что не понимает, когда закончится поход по магазинам, это третья.

Поэтому универсального совета «просто не реагируйте» быть не может.

Что важно сделать в момент истерики

Первое — безопасность.

Если ребенок может убежать, удариться, выбежать на дорогу, опрокинуть предметы или причинить вред себе или другим, сначала нужно обеспечить безопасность. В этот момент задача родителя — не «провести идеальную коррекцию поведения», а спокойно и по возможности безопасно вывести ситуацию из острого состояния.

Важно не спорить с ребенком длинными фразами, не читать нотации и не пытаться объяснять сложные вещи в момент, когда ребенок уже не справляется.

Фразы вроде «Ну что ты опять начинаешь?», «Все на тебя смотрят», «Если сейчас не встанешь, я уйду» обычно не помогают. Они могут усилить напряжение.

Лучше говорить коротко и спокойно:
«Я рядом.»
«Сейчас выйдем.»
«Сначала спокойно, потом покажу.»
«Пойдем в тихое место.»
«Я помогу.»

Но сами фразы — не волшебная формула. Главное — понимать, что именно поддерживает поведение ребенка и что ему нужно в этой ситуации.

Почему наказания часто не решают проблему

Многие родители в таких ситуациях пробуют быть строже: забрать желаемый предмет, отругать, пристыдить, резко вывести из магазина, запретить следующий поход или “не обращать внимания”.

Иногда это дает временный эффект. Но часто проблема возвращается.
Почему?

Потому что если ребенок не умеет по-другому сообщить о потребности, одной строгостью мы не учим его новому навыку. Мы можем остановить поведение на короткое время, но не показать, что делать вместо него.

В ABA-подходе важно не только уменьшить нежелательное поведение, но и научить ребенка альтернативе.

Например:

• просить перерыв;
• показывать карточку “хочу уйти”;
• ждать по таймеру;
• выбирать из двух вариантов;
• спокойно принимать отказ;
• просить помощь;
• заранее понимать маршрут.

Если альтернативы нет, ребенок будет возвращаться к тому способу, который уже работал раньше.

Как подготовиться к походу в магазин заранее

Лучше всего работать не только в момент истерики, а до нее.

Перед походом можно подготовить ребенка:

• показать, куда вы идете;
• объяснить короткий маршрут;
• использовать визуальное расписание;
• заранее обозначить, что можно купить, а что нельзя;
• взять понятное поощрение;
• продумать короткий первый заход;
• выбрать менее загруженное время;
• договориться о сигнале “перерыв”;
• заранее потренировать ожидание дома.

Например, вместо большого похода в торговый центр на час можно начать с короткого визита в небольшой магазин на 5–10 минут. Задача первого этапа — не купить всё по списку, а помочь ребенку успешно пройти маленькую ситуацию.

Если получилось зайти, выбрать один предмет, подождать на кассе и выйти без сильной перегрузки — это уже может быть шагом вперед.

Как ABA помогает понять функцию поведения

В прикладном анализе поведения специалист смотрит на три вещи:

что было до поведения;
что сделал ребенок;
что произошло после.

Например:

До: ребенок увидел игрушку.
Поведение: закричал и упал на пол.
После: родитель купил игрушку.

В такой ситуации крик может закрепляться как способ получить желаемое.

Другой пример:

До: ребенок зашел в шумный торговый центр.
Поведение: начал кричать и закрывать уши.
После: родитель вывел его на улицу.

Здесь поведение может быть связано с избеганием перегрузки.
Внешне оба случая похожи: истерика. Но работать с ними нужно по-разному.

Именно поэтому родителям бывает сложно разобраться самостоятельно. Нужен не просто список советов, а понимание конкретной функции поведения у конкретного ребенка.

Когда родителю нужна помощь специалиста

Если истерики в общественных местах повторяются часто, усиливаются или семья из-за этого почти перестала выходить из дома, лучше не ждать, что «само пройдет».

Помощь специалиста особенно важна, если:

• ребенок убегает;
• есть агрессия или самоагрессия;
• истерики длятся долго;
• ребенок не умеет просить перерыв;
• выход из дома стал постоянным стрессом;
• родители реагируют по-разному и не понимают, что делать;
• после уступок поведение становится сильнее;
• семья избегает магазинов, поликлиник, площадок и других мест.

В таких случаях может подойти онлайн-сопровождение HappyABA. Специалист поможет разобрать конкретные ситуации, понять, что происходит до и после поведения, и выстроить более понятную стратегию для семьи.

Если родителям важно научиться применять методы ABA дома и в быту системно, можно рассмотреть курс «ABA-дома». Он помогает не просто получить общую информацию, а работать по индивидуальной программе ребенка с поддержкой куратора.

Что можно начать делать уже сейчас

Пока вы ждете консультацию или только начинаете разбираться, можно сделать несколько безопасных шагов.

Не планируйте сразу большие походы. Начните с коротких выходов.
Выбирайте более спокойное время, когда меньше людей, шума и очередей.

Заранее продумайте цель: например, просто зайти в магазин, купить один предмет и выйти.

Не меняйте правила в момент крика. Если сегодня после истерики ребенок получил желаемое, а завтра нет, поведение может стать еще сильнее.

Учите альтернативу. Если ребенок не может сказать «хочу уйти», ему нужен другой доступный способ: жест, карточка, слово, кнопка, короткая фраза.

Подкрепляйте спокойное поведение. Часто взрослые замечают ребенка только тогда, когда уже началась истерика. Но важно замечать и усиливать моменты, когда он спокойно идет рядом, ждет, просит или соглашается на переход.

Главное

Истерика в магазине — это не просто «плохое поведение» и не показатель того, что родитель что-то делает неправильно.

Для ребенка с РАС такая ситуация может быть способом сообщить о перегрузке, отказе, желании получить предмет, усталости или непонимании происходящего.

Задача взрослых — не только остановить истерику, но и понять, почему она возникает, что ее поддерживает и как научить ребенка более безопасному и понятному способу взаимодействия.

Если такие ситуации повторяются, лучше не оставаться с ними один на один. В HappyABA можно получить онлайн-сопровождение, пройти курс «ABA-дома» или посмотреть реестр специалистов, чтобы найти подготовленного специалиста в своем городе.

Вам так же может быть интересно